ตั้งครรภ์

แม่บ้านนี้ 36+1 วีคแล้ว ท้องสอง นอนไม่ค่อยหลับ หลับยากตอนกลางคืน หลับๆตื่นๆตลอดเวลา ปวดหลังเป็นบ้างช่วง มีแม่ๆท่านไหนเป็นบ้างไหมค่ะ แนะนำวิธีให้หลับง่ายหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ