แม่ๆ คนไหนน้ำหนักขึ้นเยอะบ้างคะ

แม่น้ำหนักขึ้นเยอะไปนะคะเราท้องใกล้เคียงกัน ขึ้นแต่ 3-4 โลเอง เลือกกินของที่อิ่มเป็นมื้อ ๆ จุกจิกบ้างดีกว่า ไม่งั้นเสี่ยงเบาหวานจ้า