แม่ท้องคนไหนตรวจน้ำตาลไม่ผ่านบ้างคะ

แม่ท้องคนไหนตรวจน้ำตาลไม่ผ่านบ้างคะ ตรวจรอบแรกไม่ผ่านเครียดเหมือนกัลคะ มีวิธีอย่างไรบ้างไม่ให้น้ำตาลขึ้น

9 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

คุมอาหารค่ะแม่ ทานข้าวกล้องหรือไรเบอรี่ งดแป้ง งดหวาน ทานผักมากขึ้น ผลไม้เปลี่ยนเป็นแอปเปิ้ลเขียว ฝรั่ง ชมพู เคยน้ำตาลเกือบ200 ค่ะ คุมอาหารแบบนี้น้ำตาลลดลง ไม่โดนหมอดุเลยค่ะ