ว่าด้วยเรื่องพุง ผ่าคลอด4เดือนค่ะ น้อนไม่ยอมพุงยุบสักที

แม่คนไหน แนะนำเราทีค่ะ ทำยังไงให้พุงยุบค่ะ ช่วงนี้ไม่ค่อยกินข้าวเท่าไรแล้วค่ะ ก็ยังไม่ยุบ อีกอย่างถ่ายก็ยาก ถ่ายทีเลือดออกที เจ็บตูดไปหมด อาหารเสริมกินก็แล้วอะไรก็แล้วไม่ยุบสักที เรื่องนน.ไม่ค่อยกังวล ใส่กางเกงทีก็ติดพุง มีคนไหนพอจะแนะนำได้บ้างไหมค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

ว่าด้วยเรื่องพุง ผ่าคลอด4เดือนค่ะ น้อนไม่ยอมพุงยุบสักที
4 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้ก็ยังไม่ยุบค่ะ เป็นแม่ให้นมด้วย อาหารเสริมก็ไม่ได้ อดก็ไม่ได้ ส่วนตัวคิดว่าจะลองลดน้ำหนักแบบ IF ดูค่ะ แต่จะหาสูตรที่ไม่กระทบแม่และน้องที่ให้นมอยู่ด้วยค่ะ ลองค้นหาดูนะคะ

1y ago

🤣🤣🤣 ต้องอดทนนะแม่ ตอนหิวนี้แหละ ร่างกายกะลังดึงไขมันมาใช้