คนท้องห้ามนอนเยอะจิงๆหลอ ให้เดินเยอะๆจะคลอดง่ายจิงๆหลอ

ก่อนอื่น "หรอ" เขียนแบบนี้นะคะ (ส่วนคำอื่นๆจะพยายามคิดว่าเป็นภาษาวัยรุ่น) นอนเยอะแม่ได้พักผ่อน สภาพจิตใจจะดีกว่า แต่ไม่มีผลต่อการคลอดค่ะ ส่วนเดินเยอะๆในช่วงที่ครรภ์ครบกำหนด(สามารถคลอดได้ ~36-37 สัปดาห์) มีวิจัยว่าจะทำให้ปากมดลูกเปิดเร็วกว่า ส่วนตัว ชอบเดินมากๆค่ะ เหนื่อยแต่ก็เดิน ทำนั่นทำนี่เอง ยกน้ำ1.5 ลิตรแพ็ค6ขวด 2 ข้างชิลล์มากก ไม่ได้คิดว่าจะคลอดง่ายมาก เราคลอด 37+5 เลยค่ะ ใช้เวลาจากปากมดลูกเปิด1 ซม-คลอด 3.5 ชม. ท้องแรกค่ะ