คนท้องห้ามนอนเยอะจิงๆหลอ ให้เดินเยอะๆจะคลอดง่ายจิงๆหลอ

เดินได้ค่ะ แต่เดินแต่พอดี บ้านนี้เดินเยอะ ท้องแข็งบ่อย แล้วต้องเดินขึ้นเดินลง ตึก3ชั้นบ่อยๆ การเอนหลังคือการพักผ่อนที่ดีที่สุดค่ะ😅 หายเมื่อยก็ไปเดินใหม่ ลูกคลอดมาก็ไม่ได้มีเวลานอนแล้วจ้า นอนได้ก็นอนเยอะๆค่ะ

บ้านนี้นอนเท่าที่อยากนอนค่ะ ไม่มีใครห้าม ทำกิจกรรมเดินเล่น เช้า เย็น พอท้องแก่หมอไม่ให้เดินเยอะแล้วค่ะ บ้านสามีก็พอเข้าใจเพราะหมอบอกเลยไม่บ่นอะไรมาก เราว่าส่วนตัวเราโชคดีมากค่ะที่บ้านนี้ฟังหมอ 😆

เรานอนทุกวันไม่ได้ทำไรเลยตั้งแต่ท้อง18สัปดาห์จนตอนนี้ก้อยังนอนยุได้30สัปดาห์..เดินเยอะไปไม่ดีค่ะหมอแนะนำให้นอนกลางวันลูกจะได้ตัวโต..เราแค่เดินตลาดท้องยังแข็งเลยค่ะแล้วมีปวดจิมิด้วย

ง่วงก็นอนค่ะ เดินไม่ไหวก็อย่าฝืน ถ้ามานั่งอดทนตามที่เค้าบ่นมันเสี่ยงมากนะคะ คลอดก่อนกำหนดเอย แม่อ่อนเพลียอีกเพราะพักผ่อนไม่พอ เยอะแยะไปหมด ลูกเรา ตัวเรา เราคอนโทรลเองนะคะ สู้ๆค่ะ

ไม่มีผลค่ะ แนะนำให้พักผ่อนเยอะๆ พอคลอดก็ไม่มีเวลาพักผ่อนเเล้วค่ะ เราเดินเยอะเดินบ่อยมาก เกือบได้คลอดก่อนกำหนด แถมลูกยังอยู่ในท่าก้นต้องผ่าฉุกเฉินอีก สมัยนี้เชื่อหมอดีกว่าค่ะคุณเเม่

บ้านนี้ย่าแฟนบอกให้เดินเยอะๆจะได้คลอดง่ายๆพึ่งท้องได้3เดือนเกือบแท้งจ้าขนาดไม่ได้ยกของหนักอะไรทำงานบ้านนิดๆหน่อยๆแต่เราเคยได้ยินคุณหมอแนะนำมานอนนานๆสัก12ชั่วโมงกำลังดีค่ะ

ไม่ค่ะนอนเยอะกับการคลอดง่ายยากไม่เกี่ยวกันเดินเยอะถ้าแม่ที่สุขภาพปกติก็เปนเหมือนการออกกำลงกายแต่ถ้าแม่มีภาวะเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดเดินเยอะไม่ดีค่ะนอนนิ่งๆจะดีกว่า

เดินเยอะคลอดง่ายไม่จริงเลย บ้านนี้40วีคเงียบกริบ เสี่ยงคลอดก่อนกำหนดด้วยจ้า หมอแนะนำให้นอนให้เต็มที่เพราะตัวเล็กออกมาอดนอนแน่ แต่ต้องกินให้ตรงเวลา ละนั่งรอยาอยสักครู่

ลูกจะขี้เกียจหรือดื้อ คลอดออกมาอยู่กับการเลี้ยงดูนะคะ ไม่ใช่การนอนของแม่ตอนท้อง ถ้าแม่ได้พักผ่อนเยอะ ดีกับลูกมากกว่าค่ะ แต่ควรเปลี่ยนท่าทางบ้าง ให้เลือดไหลเวียนดี

บ้านนี้ ทำตรงข้ามไม่สนปากใคร ทำไรเสร็จว่างก็นอน เอาจริงจะเดินหรือนอนผลก็ไม่ต่าง แต่ถ้าเดินให้น้อยจะเซฟตัวเองมากกว่าป้องกันการแท้ง การคลอดก่อนกำหนดนะคะ