แนะนำคุณแม่ดื่มน้ำเยอะๆน้ำอุ่นๆหรือน้ำขิง ช่วยกระตุ้นท่อน้ำนม ทานอาหารประเภทต้มหรือแกงรสชาดไม่จัดหรือมีส่วนผสมหัวปลีช่วยได้คะ พักผ่อนเยอะๆทำใจให้สบายๆไม่เครียดน้ำนมก็ค่อยๆมาพุ่งๆค้า #ส่วนตัวคลอดลูกผ่าตัดเช่นกันคะช่วงแรกๆ ที่บ้านจะไม่ให้ทานอาหารประเภทไก่กับอาหารทะเลนะคะเค้าบอกจะส่งผลถึงแผลอาจจะคันและหายช้าแนะนำทานเนื้อปลาคะช่วงแรกๆคะ(สะใภ้จีน)หลังจากแผลดีขึ้นก็ทานได้ปกติคะ
Ohn Tida