เครียดแพ้ท้องน้ำหนักลด

แพ้ท้องยังไม่หาย 13+4 แล้ว น้ำหนักก็ลดเอาๆ คุณแม่ท่านอื่นทำยังไงถึงไม่แพ้ แล้วกินได้เยอะน้ำหนักขึ้นดีบ้างคะ พอมีวิธีไหม? ท้องแรกไปไม่เป็นเลยเมื่อแพ้แบบนี้. หมอสั่งให้กินไข่+เนื้อเยอะๆ แต่เรายังแพ้ยังอ๊วก ยังเหม็นกลิ่นอาหารอยู่นี่ซิ😢 จะเพิ่มยังไง?🤯