นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แพ้ท้อง ทานอะไรไม่ได้เลย ลิ้นไม่รับรสอะไรเลย...เคยทานได้นิดหน่อยก็อ้วกตลอด...ครีมอาบน้ำ ของใช้ส่วนตัวที่เคยว่าหอม เหม็นและทำให้เวียนหัวจะอ้วกตลอด ขอแชร์แม่ๆบ้านอื่นด้วยค่ะ มีวิธีรับมือยังไง #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
เป็นเหมือนกันเลยค่ะช่วง 1-3 เดือนแรกแพ้หนักมากๆ กินไรออกหมดเหม็นไปหมดเราเน้นทานไม่เยอะค่อยๆ กินถ้าจะอ้วกก็อ้วกเลยอย่าฝืนนะคะกินน้ำเยอะๆ อย่างน้อยผลไม้หรือต้มจืดร้อนๆ เลยค่ะ ลดทานเผ็ดเพราะอาจเป็นกดไหลย้อนได้นะคะ
เดี๋ยวลองทำตามดูค่ะ ขอบคุณค่ะ
Nabioriz Stylesmez