ขับถ่ายยาก แข็ง

แนะนำให้ขับถ่ายได้ง่ายหน่อยค่ะ ทรมานที่สุดขับถ่ายยาก แข็ง #แม่หลังคลอด

คลอดแล้ว

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ดื่มน้ำให้ได้ 3 ลิตร/วันคะ ตื่นเช้าดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำผึ้งมะนาวคะ ทานผัก ผลไม้ เช่น ฝรั่ง แก้วมังกร ลองดูคะ

อ่านเพิ่มเติม