นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แนะนำให้ขับถ่ายได้ง่ายหน่อยค่ะ ทรมานที่สุดขับถ่ายยาก แข็ง #แม่หลังคลอด
คลอดแล้ว
ดื่มน้ำให้ได้ 3 ลิตร/วันคะ ตื่นเช้าดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำผึ้งมะนาวคะ ทานผัก ผลไม้ เช่น ฝรั่ง แก้วมังกร ลองดูคะ