21 ตอบกลับ
อาหารเน้นอาหารปรุงสุกใหม่ๆผัก ผลไม้ ปลา นมก้แล้วแต่เลยคะ ทานอาหารเสริมช่วยด้วยก็ดี
VIP Member
ทานนมถั่วเหลืองสลับกับนมวัววนๆไปจ้า ทานอาหารเน้นโปรตีนทานให้ครบ5หมู่ทุกมื้อค่ะ
แนะนำนมอูฐค่ะ ดีมากสำหรับคนท้อง แคลเซียมสูง บรุงกระดูกและฟันค่ะ
มีคุณแม่คนไหน ได้ฉีดวัคซีนโควิด19 แล้วบ้างคะ รีวิวหน่อยค่ะ🙏
บ้านนี้กินแอนมัม ตราหมีสีชมพู ดีน่างาดำ โฟร์โมสต์จืด
นม ไข่ เต้าหู้ นมแอนมัมสลับกับนมถั่วเหลืองงาดำค่ะ
แนะนำอันนี้ค่ะ จมูกข้าว วีวีไอพี
นมเอนฟามาม่าแบบชง กล้วย ไข่ ผัก
วัวแดงรสจืด สลับนมถั่วเหลือง
อะไรก็ได้ที่มีโปรตีนจ้า
Anonymous