ฝากครรภ์ 11W กลืนน้ำตาล 50 g เจาะเลือดวัดน้ำตาลได้ 148 แม่ๆมีวิธีควบคุมน้ำตาล อาหารแนะนำมั้ยคะ

เราเพิ่งตรวจไป ได้ 119 ค่ะ เราเป็นคนไม่ชอบทานหวาน ส่วนใหญ่จะเป็นของเปรี้ยว อาหารจะเน้นเนื้อ ผัก ไข่ ปลา ไม่เน้นข้าวเยอะค่ะ 148 ยังอยู่ในเกณฑ์ นะคะ