7 ตอบกลับ
ตอนแรกจะทานยาคล้ายกล้ามเนื้อค่ะเพราะปวดมากถ้านอนง่ายคือพลิกตัวไม่ได้ปวดมาก แต่พอไปดูในเน็ตเขาบอกว่ายาอันตราต่อเด็ก แนะนำให้หาหมอ ตอนนี้ให้แฟนทุบสะโพกให้ตลอดเลย
ได้ยาแคลเซียมมาทานมั้ยคะ ถ้าไม่ได้ นัดรอบหน้าแจ้งหมอเลยค่ะ บ้านนี้ก็ปวดหลังเวลานอนขยับเปลี่ยนท่าไม่ได้เลย หมอเลยให้แคลเซียมมาทานก็ดีขึ้นค่ะ
ทานแคลเซียมคะ ของแคลแม็ก คือดีช่วยได้มาก คนรูปร่างอ้วนท้วนอยู่เราทานบ่อยคะ ตอนนี้23week แล้วคะ
ลองเอาหมอนลองขายดูนะคะเพื่อจะดีขึ้น แล้วก็ทานแคลเซียมที่หมอจัดให้ค่ะ
หาวิธีแก้ปวดหลังเหมือนกันคะ ทรมานมากๆเลย 😭
นวดกับโยคะค่ะดูได้ในแอพเลย
ประคบร้อนจ้า