กินเวลาไหนดี

กินพร้อมมื้ออาหารค่ะ. จะช่วยให้เเม่ไม่เวียนหัวหรืออยากอาเจียน. ถ้ากินหลังอาหาร. บางรายจะมีอาการเวียนหัวอยากอ้วก (ส่วนน้อยนะค่ะ) เเต่เเนะนำ ให้ทานอาหารได้สัก2-3คำ ก่ทานเเคลเซียมตามได้เลยค่ะ. 😊