ทานอะไรให้น้ำหนักลูกในท้องตามเกณฑ์

เเม่ๆเเนะนำอาหารที่ทานเเล้วน้ำหนักลูกขึ้นตามเกณฑ์หน่อยค่ะตอนนี้33+2วีคน้ำหนักน้อง1500กว่าเองค่ะอาทิตย์หน้าลุงหมอนัดดูน้ำหนักน้อง อยากให้น้องน้ำหนักตามเกณฑ์ ควรทานอะไรดีคะ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ