ตอนท้องแรกๆกินบ่อยค่ะ รู้สึกอยากกินเส้นๆก็จัดเลย แต่ต้องเพิ่มเนื้อ ผัก ไข่ครบค่ะ อย่าซดน้ำชุปหมดเป็นพอ โซเดียมเยอะค่ะ ตอนลวกเส้นเทน้ำทิ้ง เพราะไขมันเยอะ
อยากเราก็กิน ใส่ไข่ใส่เนื้อสัตว์ใส่ผัก สารอาหารมาครบ แต่จะให้ดีลวกน้ำทิ้งก่อนหนึ่งค่ะ ไม่ต้องปรุงหมดซองค่ะ
เรากินแบบปรุงอ่ะค่ะ ผัดมาม่า หรือ ต้มใส่ใข่ใส่กุ้ง หมู แบบจัดเต็ม ก็กินปกติเลยค่ะ อยากกินถึงกิน ไม่ได้กินบ่อยมากอะไร
เรากินค่ะ แต่จะนานๆที เอาไปผัดใส่ผัก ใส่หมู แต่เครื่องปรุงในซองมาม่าเราไม่ใส่ค่ะ จะปรุงรสเองมากกว่า #ท้อง 4 เดือน
กินค่ะ ท้องได้33w5d กินไป5ครั้ง แต่ใส่ไข่ต้ม เนื้อสัตว์ น้ำต้มเส้นรอบแรกจะทิ้งก่อน ค่อยใส่เครื่องปรุงค่ะ
ทานอยู่ค่ะอาทิตย์1ครั้งมีบ้างแต่ใส่ผักเนื้อไข่เพิ่มสารอาหารค่ะ เคยถามคุณหมอแล้วสามารถทานได้ค่ะแม่
ก่อนท้องเราชอบกินมาม่า พอท้องเราก็ยังกินอยู่ค่ะ แต่กินไม่บ่อย เราใส่ไข่ ใส่เต้าหู้เพิ่มค่ะ 😊
เราแพ้ท้องช่วงแรกๆ ได้กลิ่นมาม่าไม่ได้เลยอ่ะ จนตอนนี้ก็ยังกินมาม่าไม่ได้ แต่กินอย่างอื่นได้ปกติ
บ้านนี้ตอนท้องก็กินค่ะ แต่ไม่บ่อยนะคะ ใส่ไข่และผักเติมเข้าไปด้วยจะได้ประโยชน์มากกว่าค่ะ
นี่ก็นานๆกินครั้งนึงคะ แล้วก็เติมผักเติมเนื้อให้มีสารอาหารหน่อย ใส่ไข่ต้มไปด้วยค่ะ😊
โซ' มายด์