แม่ๆคนไหนกินอินทผาลัมระหว่างตั้งครรภ์คะ

ขอแนะนำการกินไม่ให้ฝาดนะคะ 1.เลือกลูกที่ช้ำๆใกล้จะสุก 2.ตั้งลูกเป็นแนวนอนตามรูป แล้วกัดให้เป็นครึ่งๆนะคะ 3.ตามรูปจะได้แบบครึ่งเลย ไม่ฝาดเลยค่า ปล.อย่ากินเยอะน๊าเดี่ยวแม่ๆน้ำตาลขึ้น5555