นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เวลาขยับตัว ลุก นั่ง เดิน จะเจ็บบริเวณท้องน้อย เหมือนเวลาเราออกกำลังกายมาใหม่ๆ แบบนี้ปกติมั้ยคะ #ขอคำแนะคำปรึกษาคะ
กำลังจะเป็นแม่
แม่อาจจะลุกหรือนั่งไวไป เส้นมันยึด เราต้องค่อยๆลุก ค่อยๆเปลี่ยนท่า