กู้น้ำนมมีวิธีไหนบ้างคะ

ให้พ่อช่วยเรยแม่ กินอาหารที่เร่งน้ำนม จำพวกเผ็ดร้อน ผัดขิง แกงเลียง ต้มขาหมู หัวปลีต้ม กินบ่อยๆกินทุกวัน เผื้อว่าน้ำนมจะมา