แนะนำอาหารที่พอจะกินได้ตอนแพ้ท้องแรกๆไหมคะ

แพ้หนักเหมือนกันค่ะตอนท้องอ่อนๆกินผลไม้ออกรสหวานเปรี้ยวฝรั่งมะม่วงส้มจะไม่แพ้ค่ะกินน้ำขิงหรือนมสดร้อนก็ได้ให้ท้องไม่ว่างค่ะ