อยากถามแม่ๆ

เริ่มตั้งครรภ์อ่อนๆ กินอะไรไม่ค่อยได้เยอะ พะอืดพะอมตลอดเวลา ไม่ค่อยหิว มีแม่ๆท่านอื่นเป็นบ้างไหมคะ ทำยังไงดี #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ใครมีประสบการณ์ #ท้องคนที่2

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

อาการแพ้ท้องจะหายเมื่ออายุครรภ์​มากขึ้น​ แต่คุณ​แม่บ้างคนก็อาจจะแพ้ถึงวันคลอดเลยค่ะ​ คุณแม่ควรพักผ่อนให้เพียงพอ​ แนะนำช่วงเช้าหลังตื่นนอนทานเป็น​นมอุ่นๆสัก1แก้ว อาหารเช้าเปลี่ยนจากข้าวเป็นพวกขนมปังไข่ดาว และพยายามจิบน้ำขิงระหว่างวันจะช่วยบรรเทาอาการแพ้ได้ค่ะ