นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เราเป็นเบาหวานเป็นกรรมพัน ตอนนี้อายุครรภ์7สัปดาแล้ว อายุ38ปี กังวลมากกลัวลูกไม่ปลอดภัยคะ ทำไงดีคะ
กำลังตั้งครรภ์
งดข้าวขาว งดแป้ง ของทอด ของมัน กินแต่น้ำเปล่าค่ะ ลองเจาะน้ำตาลปลายนิ้วตรวจหลังมื้ออาหาร 1 ชม. ต้องไม่เกิน 140 ค่ะ , ถ้าเจาะหลังอาหาร 2 ชม. ต้องไม่เกิน 120 ค่ะ ถ้ายังเกินต้องดูว่ามื้อนั้นกินอะไรลงไป แล้วต้องลดอะไร