19wมีอาการปวดบริเวณก้นกบร้าวมาถึงเอว​จะนอนจะลุกทรมานมากค่ะ

เราเคยบล็อกหลัง​ 2ครั้งเพราะประสบอุบัติเหตุ​ขาหัก​ ได้รับการผ่าตัดใส่เหล็ก​ จะมีอาการปวดแปล๊บกระดูกสันหลังบ่อยๆ​ ตอนนี้ตั้งท้อง19สัปดาห์​ เวลาลุกจากท่า​นอน​ จะปวดก้นกบ​ ปวดมาถึงเอว​ เป็นมาประมาณเดือนนึงแล้วค่ะ​ ใครมีอาการแบบเราบ้าง​ แล้วทำยังไงให้บรรเทาคะ​ #ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ