แม่ๆท่านไหนเป็นเบาหวานตอนตั้งครรภ์บ้างคะมีวิธีดูแลตัวเองแบบไหนบ้าง..ขอคำแนะนำ หน่อยค่ะ

บ้านนี้ออกกำลังกายค่ะ คุมอาหาร พวกแป้ง น้ำตาลค่ะ จะใช้ผงหญ้าหวานแทนน้ำตาล งดขนม น้ำหวาน

เป็นเหมือนกันค่ะ หมอให้คุมอาหาร กินข้าวกล้อง เน้นผัก ลดของหวานค่ะ

ต้มนํ้าใบเตยกินแทนนํ้าเลยค่ะช่วยลดนํ้าตาลและกินข้าวก้ลองค่ะ