อยากเลิกบุหรี่ให้ได้เด็ดขาดทำไงดี

สู้ๆนะคะ บุหรี่ไม่ดีต่อทั้งคุณแม่และลูก เลิกได้ มีแต่ดีกับดีค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

ลองกินน้ำหวานน่ะค่ะกินเปล่าๆไม่ต้องผสมน้ำเวลาอยากดูดก็กินหรืออมลูกอมค่ะอมบ่อยๆ

ลูกมีสิทธิ์เป็นโรคหอบได้นะคะ นึกถึงหน้าและสุขภาพของลูกไว้ ใจแข็งๆนะคะคุณแม่ สู้ๆ

เป็นกำลังใจขอให้คุณแม่เลิกได้เร็วๆนะคะ เพื่อเจ้าตัวน้อยจะได้แข็งแรงค่ะ สู้ๆนะคะ

หักดิบเลยค่ะ หนูก้ติดบุหรี่มากค่ะ พอรุ้ว่าท้องก้เลิกสูบมีแต่แฟนที่ยังสูบอยุ่ค่ะ

บ้านนี้ก่อนท้องก็สูบคะ พ่อรู้ว่าท้อง มันเลิกเองโดยอัตรโนมัตเลยคะ เพื่อลูกนะคะ✌️

งดช่วงตั้งครรภ์​ดีกว่าค่ะ..อันตราย​กับลูกน้อย..สามารถ​คลอดก่อนกำหนดได้เลยน่ะค่ะ..

อยู่ที่ตัวแม่แล้วค่ะ นึกถึงอันตรายที่ส่งถึงลูกเยอะๆ เดี๋ยวก็ไม่อยากสูบไปเอง

มะนาว หั่นชิ้นเล็ก กินทั้งเปลือกตอนอยากสูบ ช่วยได้นะคะ สำหรับคนที่อยากเลิกจริงๆ

สุดท้ายแล้วมันอยู่ที่ใจค่ะ ถ้าใจเราตั้งมั่น เราจะหยุดแบบไม่คิดถึงมันเลนค่ะ