กินยาบำรุงที่หมอให้

ฉี่เราปกติค่ะ ไม่เหลือง เพราะทานน้ำเยอะ เว้นแต่ทานวิตามินซีนี่จะเหลือง ส่วนแคลเซียมทำให้อึ้ดำ ส่วนเอฟเฟค ไม่มีค่ะ ไม่คลื่นไส้ อาเจียน ถ้ามีอาการให้ลองเปลี่ยนเวลาทานค่ะ แค่เหล็กกับแคลเซียมห้ามทานมื้อเดียวกัน เพราะมันจับตัวกันทำให้ร่างกายไม่ดูดซึม