มีแม่บ้านไหนตื่นเต้นตอนวัดความดันแล้วความดันขึ้นบ้างมั้ยคะ

เราตื่นเต้นตลอดเลยค่ะเวลาวัดความดันก่อนจะรอตรวจ จนทำให้ต้องโดนจุ่มฉี่หลายครั้งมากและล่าสุดคุณหมอให้ตรวจครรภ์เป็นพิษด้วยค่ะ มีวิธีไหนทำให้หายตื่นเต้นบ้างคะ