นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เราก็เพิ่งจะมีท้องแรกค่ะ แล้วดันเรียนวิทยาศาสตร์อาหาร ทำให้เรารู้ถึงอาหารต่างๆ แล้วมานั่งกังวลที่หลังเวลาจะกินอะไรทำให้ไม่อยากอาหารเลยค่ะ อันนั้นก็ไม่ อันนี้ก็กลัว จนแฟนบ่นว่าตึงเกินไป มีคุณแม่ท่านไหนทานอะไรที่ เค้าห้ามๆกันบ้างไหมคะ
ลูกคนแรก
กินทุกอย่างคะแม่หลากหลาย อย่างละนิดอย่างละหน่อย เน้นอาหารให้ครบ 5 หมู่ นมกล้วยไข่
เอาทางสายกลางดีกว่าคะ กินให้ครบ 5 หมู่และหลากหลาย