เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ
แนะนำนะคะให้ทานปลาทูค่ะบ้านนี้ทานปลาทูน้ำหนักขึ้นดีมาก
กล้วยน้ำว้า นมสดพาสเตอไรส์ และไข่ลวก นะคะ :)
ลองทานไข่ต้มกล้วยน้ำเต้าหู้ดูนะค้ะแม่
ไข่ไก่ กล้วยน้ำว้า กินไปเลยค้าาาา
ลองไข่ต้ม นม กล้วยน้ำว้าดูค่ะ
37+5 น้ำหนัก3400ละค่ะ กินนมแพะ
กินดีมากๆเลยค่ะตัวนี้แม่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์กินตัวนี้น้ำหนักน้องดีมากเลยค่ะ
ใช่ค่ะ 37+4 🫢🫢🫢
มณนภัส แสงรัตน์