ขออนุญาตสอบถามนะคะ

ถ้าเป็นคนนอนง่าย ก็ทานก่อนนอน แต่ถ้านอนยาก ให้ทานหลังอาหารเช้าทันที (แต่อาจจะมีอาการเวียนหัวหรือพะอืดพะอมนิดหน่อย) ถ้าทำทั้ง2อย่างแบ้วไม่ดีขึ้น ปรึกษาหมอ ขอเปลี่ยนยาค่ะ ของเราหมอให้ฝืนกิน บอกตรงๆเลย กินบ้างไม่กินบ้าง แต่พอเข้าประมาณสัปดาห์ที่ 20 อาการเหล่านั้นก็เบาลง และหายไปค่ะ กินตอนแรกตกใจมาก อึสีดำ ท้องผูกหนักมากๆด้วย เลยต้องกินๆหยุดๆเป็นช่วงๆ ไม่งั้นไม่ได้อึแน่ๆ 😁😅