กลืนน้ำตาลแล้วอ้วก

กลืนใหม่ค่ะถ้าอ้วก รพ.ที่เราฝากเห็นพยาบาลให้คนที่กลืน100gเตรียมน้ำมะนาวมาด้วยค่ะผสมกับน้ำตาลน่าจะทำให้เลี่ยนน้อยลง แต่เรากลืน50gไม่ให้ผสมอะไรสำหรับเราอร่อยดีค่ะกินแล้วจะหลับ🤣🤣ได้กิน50g 2รอบเลยค่ะน้ำก็ไม่ให้จิบตามแต่ดีน่อยผ่านทุกรอบ😅