เพิ่งคลอดแต่น้ำนมไม่ไหลทำยังไงดีคะ

กินน้ำมากๆ ขยันเอาน้องเข้าเต้าให้งับถึงลานนมนะคะไม่งั้นหัวนมแตกทรมานมาก ขยันปั้มนม กินอาหารบำรุงนมพวกขิงหัวปลีฟักทอง พยามนอนบ้สงอย่าเครียด ของเราเป็นวีคเลยกว่าจะมีนมให้​ลูก​กิน​คะ