เพื่อนฝากถามค่ะ สอบถามคุณแม่หน่อยคะ..ประจำเดือนมาได้2 สันรู้สึกคั่นเนื้อคั่นตัว ปวดหัวปวดไหล่มาก หนักๆตัว กลัวจะเปนไข้ทับฤดู แต่ไม่รู้ว่าไข้ทับฤดูเปนยังไง หากเป็นแล้วมีวิธีกาารักษายังไงดีคะ #ช่วยหน่อยคะปวดหัวมากเลย
เป็นเรื่องปกติค่ะ สำหรับช่วงมีประจำเดือน ฮอร์โมนเพศในร่างกายเปลี่ยนแปลง และภูมิต้านในร่างกายลดลง ส่งผลให้มีอาการ เป็นไข้ ไม่สบายตัว รวมถึงมีการปวดท้องประเดือนร่วมด้วยเมื่อกินยาแก้ปวดลดไข้อาการก้หายดีขึ้นค่ะ นอกจากนี้ควร พักผ่อนร่างกายให้เพียงพอ ลดกิจกรรมประจำวันลง ทานอาหารที่มีประโยชน์ย่อยง่าย เช่น พืชผักพลไม้ต่าง ๆ งดการดื่มเครื่องดื่มแฮลกอฮอล์ ละเว้นการสูบบุหรี่ และเปลี่ยนผ้าอนามัยไม่ต่ำกว่า 2 ชิ้นในหนึ่งวันเพื่อความสะอาดของสุขอนามัยส่วนตัวอีกด้วยและที่สำคัญ ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ตอนมีประจำเดือนด้วย ค่ะ แต่ถ้ามีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น ขึ้นสูงหนาวสั่น ปวดหลัง คลื่นไส้ อาเจียน และปวดท้องน้อย มีตกขาวปนหนองออกมาระหว่างมีประจำเดือน ซึ่งบางครั้งประจำเดือนอาจมีมากผิดปกติและมีกลิ่นเหม็น และมีอาการรุนแรงมากขึ้นในทุกๆเดือน ควรรีบพบแพทย์ เพราะอาจเป็น โรคอุ้งเชิงกรานอักเสบได้ค่ะ ขอบคุณข้อมูลบางส่วนจาด http://www.todayhealth.org/daily-health/สุขภาพประจำวัน/ไข้ทับระดู-ภัยอันตรายสำหรับคุณผู้หญิง.html
อ่านเพิ่มเติมPromo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-11002)
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-11002)
