เพื่อนท้องเเก่ใกล้คลอดเเล้ว เเละมีอาการบวมที่ขามากเวลานั่งนาน มีวิธีไหนเเนะนำวิธีการลดบวม หรือให้ทุเลาลงบ้างได้ไหมค่ะ?