ให้นมเอง ประจำเดือนมา

เป็นแม่สายเต้าล้วน ลูก3เดือน23วัน ประจำเดือนมาค่ะ รู้สึกเต้าไม่ตึงไม่คัดมากเหมือนเมื่อก่อน แต่เวลาบีบมีน้ำนมออกมา แต่รู้สึกน้ำนมไม่มากเท่าเมื่อก่อนกลัวลูกไม่พอกินค่ะ มีวิธีแก้ไขไหมคะ(นอกจากปั๊ม)รบกวนขอประสบการณ์และคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะ กังวลมากค่ะ นง(น้ำหนักน้องชั่งล่าสุดตอนน้อง 3เดือน17วัน หนัก6.8ค่ะโลค่ะ)#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ