นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เป็นคนนอนหลับยากตั้งแต่ก่อนท้องค่ะ กลางวันก็ไม่เคยนอน ตอนนี้ท้องอ่อนๆ ประมาณ 2 เดือน ก็ยังนอนไม่ค่อยหลับ บางทีเผลอนอนดึก กลางคืนก็ตื่นมาเข้าห้องน้ำ กว่าจะหลับอีกทีก็หลายชั่วโมง มีตัวช่วยสำหรับคุณแม่ไหมคะ พวกวิตามินที่ทำให้นอนหลับ ทานได้ไหมคะ ตอนนี้เครียดมากค่ะ ยิ่งกลางวันยิ่งไม่นอนเลย มันไม่ง่วงนอน รบกวนสอบถามด้วยค่ะ
แม่ท้อง
เรากินยาแก้แพ้ท้องที่หมอให้ คือยาแก้เมารถแหละค่ะ ไม่มีผลต่อทารกหลับดี แต่คุณหมอบอกแม่จะติดยา เรายอมค่ะเพราะหลับยากมากกลัวส่งผลต่อลูก
มันเกิดจากฮอร์โมนอ่ะค่ะแม่ ลองหาเวลาออกกำลังกายเบาๆดูนะคะ ช่วยได้