ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

เป็นกันบ้างไหมคะ ตื่นเช้ามาอ้วก พอตอนเที่ยง​เย็นก่อนจะกินข้าวก็อ้วก ไม่รู้ว่าเป็นเพราะหิวรึป่าว อ้วกมีแต่น้ำลายเป็นฟองเปรี้ยวๆ #ท้องแรกค่ะ ควรกินอะไรดีที่จะช่วยให้ไม่อ้วก ท้องได้สองเดือนนิดๆค่ะ ขอบคุณ​ค่ะ