นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เป็นกังวลกลัวลูกจะตัวเล็กค่ะ ซาวด์ดูหมอบอกน้ำหนักน้องพึ่งจะ260กรัม แต่ไม่ต้องตกใจเพราะน้องจะไปโตช่วงอายุครรภ์6.7เดือน ทานอาหารประเภทไหนบ้างค่ะที่จะบำรุงลูกให้ตัวใหญ่ขึ้น แม่ๆบ้านไหนท้องกี่วีคแล้วนน.น้องเท่าไหร่กันบ้างแล้วค่ะ
แม่
นี้เน้นโปรตีนเลยค่ะ ไข่วันละฟอง2ฟอง กล้วยหลังมื้ออาหาร นมวันละ2กล่องพอค่ะเดี๋ยวน้องแพ้ ข้าวน้อยๆกับเยอะเนื้อสัตว์หมูไก่ปลาบลาๆกินเยอะๆเลยค่ะ ไม่ลืมผลไม้ด้วยเดี๋ยวท้องผูกเอา นี้ซาวล่าสุดน้ำหนักเกินเกณแล้ว
กรดไหลย้อนหลีกเลี่ยงแค่พวกอาหารรสจัดกับของมันจ้ะ ทานบ่อยๆเอาอย่างข้าวหลัก3มื้อเป็น5มื้อแทน กินแล้วเดินย่อยนั่งย่อยก่อนนะคะ
Nadaporn