ท้อง 14wk ออกกำลังกายตามนี้ได้ไหมคะ
เป็นappออกกำลังกายที่ทำตามมาตั้งเเต่ก่อนท้องค่ะ พอดีเห็นมีโปรเเกรมสำหรับคนท้อง เลยอยากถามความเห็นเเม่ๆว่าออกตามนี้หนักไปมั้ยคะ และอันตรายกับลูกมั้ย
คำถามที่เกี่ยวข้อง
เป็นappออกกำลังกายที่ทำตามมาตั้งเเต่ก่อนท้องค่ะ พอดีเห็นมีโปรเเกรมสำหรับคนท้อง เลยอยากถามความเห็นเเม่ๆว่าออกตามนี้หนักไปมั้ยคะ และอันตรายกับลูกมั้ย
กำลังตั้งครรภ์