เป็นคนที่ชอบเล่นโยคะมากค่ะ พอรู้ตัวว่าท้องเคยอ่านข่าวว่าเล่นผิดท่าจะมีผลกับลูก เลยมาขอคำแนะนำค่ะ

3 ท่านี้เหมาะสำหรับคนท้อง ช่วยให้คุณแม่ผ่อนคลาย ไม่เกิดอันตราย และทำให้คลอดง่ายค่ะ สำหรับท่าอื่นๆที่เหมาะสมกับคนท้องแนะนำอ่านที่บทความนี้ต่อค่ะ http://www.pregnancysquare.com/%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B0%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87/