บ้านนี้เป็นได้ฉีดยาพรุนเลยค่ะ แนะนำเลยนะคะ ทำตามที่แพทย์ และ นักโภชนาการแนะนำอย่างเคร่งครัดค่ะ งดน้ำตาล เน้นต้มๆ นึ่งๆ จืดๆ ปลา และ ไก่ ไม่ติดมัน ไม่หนัง กินรัวๆ ผัดๆ ทอดๆ เลี่ยงค่ะ ข้าวขาวกินน้อยๆ เน้นกับแทน
ใบเตยหอมควรมีติดบ้าน ต้มกินแทนน้ำเปล่า ช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้