37 สัปดาห์ 5 วัน แล้ว
เจ็บ ปวด สะโพก จิมิ มากเลย จะลุกจะเดินคือไม่รอด ขนาดนอน พิกซ้ายพิกขวา เจ็บ ปวด มีทางไหนจะทำให้ดีขึ้นบ้างค่ะ
11 ตอบกลับ
Latest
Recommended

เขียนข้อความตอบกลับ
ถ้าจะให้บอกคือมันม่มีทางไหนที่จะทำให้ดีขึ้นนะแม่ อาการใกล้คลอดจะเหมือนกันม่แตกต่าง บ้านนี้จะเดินช้าๆสลับกับนั่งพิงยืดขาตรง(อ้าม่ได้นะเจ้บจิมิ😁) นั่งพิงหลังตรงคือดีสุดล่ะท่านี้คือท่าประจำที่นั่งพิงล่ะก้หลับไปถ้าท้องแข้งก้ลูบท้องเบาๆหายใจเข้าออกลึกๆดื่มน้ำเยอะๆอย่ากัวที่ต้องฉี่บ่อยสลับไปมาออกกำลังแขนขา(ตอนเบ่งต้องใช้แรง)เหนื่อยก้พัก พักผ่อนนอนหลับเยอะๆนะแม่ ใกล้คลอดล่ะอีกนิดเดว..ฮึบๆสุ้ๆน้าาา🥰🥰
อ่านเพิ่มเติมคำถามที่เกี่ยวข้อง