นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เจ็บ ปวด สะโพก จิมิ มากเลย จะลุกจะเดินคือไม่รอด ขนาดนอน พิกซ้ายพิกขวา เจ็บ ปวด มีทางไหนจะทำให้ดีขึ้นบ้างค่ะ
หม่าม๊า of 1 ช่างสงสัย หนุ่มน้อย
นอนตะแคงเอาหมอนรองท้องกับหลังลองดูนะคะเพื่อจะดีขึ้น
เราซื้อหมอนตัว U สำหรับคนท้องค่ะช่วยได้เยอะ นอนระหว่างหมอนแล้วเอาหมอนข้างมาวางตรงขา พอไตรมาส 3 เราก็นอนไม่ค่อยหลับค่ะ แต่เน้นเพิ่มหมอนหนุนหัวสูง ไม่ให้กรดไหลย้อน และลูกชอบไหลมาเบียดตรงอก หายใจไม่ค่อยออก ถ้าหมอนสูงจะช่วยได้ค่ะ