แนะนำวิธีปั้มนมให้ได้เยอะๆ

ตอนคลอดคนแรกนอกจากกินน้ำอุ่นเยอะๆ น้ำขิง กับพวกยากระตุ้นน้ำนม ตอนให้ลูกเข้าเต้าก็จะใช้กรวยซิลิโคนจุ๊บข้างที่น้องไม่ได้ดูดไปด้วยค่ะ ลูกคนแรกกินน้อยหรือเปล่าไม่แน่ใจค่ะ แต่กินข้างเดียวก็อิ่มแล้ว พอลูกอิ่มก็ปั้มต่ออีก 15 นาทีทั้ง2 ข้างค่ะ แต่สรุปแล้วลูกไม่กินนมสต็อกค่ะ แม่เสียดายแหะๆ อิ่มแล้วก็จะมีเก็บทีละ 6-8 ออนซ์ค่ะ แต่ท้องสองคงไม่ปั้มแล้วค่ะ คงไม่ทำสต็อกเยอะเพราะกลัวจะเป็นเหมือนท้องแรกค่ะ

ก่อนปั้มลองกินนมกินน้ำเยอะๆ แล้วอย่าเครียดนะคะ น้ำนมจะหด และแม่ลองทำจี๊ดก่อนปั้มดูรึยังคะ ช่วยได้เยอะเลย (ทำจี๊ดคือ การนวดรอบๆลานนมวนเป็นก้นหอย และค่อยๆใช้นิ้วชี้และนิ้วโป้งบีบคลึงบริเวณหัวนมเบาๆ สลับกับดึงขึ้น-ลง ประมาณ 1-2 นาที)

ทานน้ำเยอะไงคะแม่ ดื่มน้ำอุ่นหรือชาไออุ่นก่อนปั้มจะทำให้น้ำนมไหลดี ก่อนจะปั้มปั้นจี้ดหรือเขี่ยหัวนมให้ รู้สึกว่าน้ำนมห้าว(ไหล)ก่อน เสริมเลซิตินด้วยยิ่งดีค่ะ https://s.lazada.co.th/s.8p6B7?cc