ขอคำปรึกษาคุณแม่ที่มีประสบการณ์ผ่าคลอด

เจ็บค่ะแม่ ช่วงลุกแรก ๆ เหมือนหลังไม่มีแรง ต้องใช้แขนเกาะดึงราวที่นอนขึ้นนั่ง แต่พอเท้าแตะพื้นเท่านั้นแหละ มันเหมือนมีอะไรหนัก ๆ ทับตั้งแต่หัวจรดเท้าเข่าแทบทรุด แต่แผลนี่เราเจ็บหน่วงทั่วท้องจับจุดไม่ได้ค่ะเลยเป็นการเจ็บที่ทนได้ ช่วง 10 วันแรกเดินช้ามาก ยกขาไม่ขึ้นต้องเดินลากเท้าเอา 🤣 รัดหน้าท้องตอนยืนเดินลดปวดได้ค่ะ หมั่นลุกเดินนั่งบ่อย ๆ การนอนติดเตียงมากไปน้ำหนักจะกดแผลจะยิ่งปวดค่ะ เราตอนตื่นเช้าแทบลุกไม่ขึ้นมันเจ็บมาก แต่เราก็ทำอะไรเองหมดนะแม่ ขึ้นลงเตียงเอง นั่งเอง เลี้ยงลูกเอง อาบน้ำเปลี่ยนชุดเปลี่ยนเสื้อผ้าเอง งานบ้านก็ทำค่ะ