อาหารบำรุงคนท้อง อาหารอะไรที่ควรทานบำรุงครรภ์บ้างคะ

กินวิตามินที่คุณหมอให้มา กินอาหารให้หลากหลาย งดของหมัก ดอง แอลกอฮอล์ค่ะ