ของเราคุณหมอถามตั้งแต่ฝากครรภ์เลยค่ะ ว่าปกติเป็นคนกินนมไหม เราบอกไม่ค่อยกิน คุณหมอเลยบอกว่าถ้าปกติไม่กินก็ไม่ต้องฝืนกินค่ะ และให้กินยาแคลเซียมเม็ดแทน
บ้านนี้ท้องแรกชอบกินนมมาก พอท้อง2ไม่อยากจะแตะนมเลยกินแล้วจะอ้วก กินไม่หมด ถ้ากินนมไม่ค่อยได้ เน้นผลไม้ดีกว่าค่ะ
ถ้าเรากินอย่างอื่นครบหมู่ก็โอเคนะค้า นมอาจจะเอาไว้เสริมก็พอค่า
กังวลมากๆเลยเเม่ได้ยินแบบนี้ค่อยโล่งอกไปที🥹
viv