คนท้องกินน้ำอัดลมได้ไหม อันตรายกับลูกหรือเปล่า ?

อากาศร้อนๆแบบนี้ก็ต้องดื่มน้ำอัดลมเย็นๆซ่าๆใช่ไหมคะ คนท้องอย่างเราเองก็คงอยากกินน้ำอัดลมเหมือนกัน ซึ่งตอนก่อนท้อง เราเป็นคนนึงที่ติดน้ำอัดลมมากค่ะ กินแทบจะทุกวัน วันไหนไม่ได้กินก็แทบจะไม่มีแรง แต่พอตั้งท้อง จะกินน้ำอัดลมให้ชื่นใจซักที แต่คนนู้นก็ห้ามกิน คนนั้นก็บอกว่ากินแล้วไม่ดี เราเลยต้องอดทนค่ะ เพื่อลูกในท้อง จนเมื่อประมาณเดือนก่อน เราไปอัลตร้าซาวด์ เลยมีโอกาสได้ถามคุณหมอค่ะ คุณหมอเลยตอบมาว่า จริงๆแล้วสามารถกินได้ค่ะ แต่แค่กินเป็นครั้งคราว แค่พอหายอยากเท่านั้น เพราะในน้ำอัดลม ก็อย่างที่แม่ๆพอจะรู้กันดีว่าน้ำตาลสูงมาก กินมากๆก็เสี่ยงเป็นเบาหวาน ไหนจะทำให้ลูกคลอดยากอีก อีกทั้งคาเฟอีนในน้ำอัดลม ที่สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ และอาจเพิ่มความเสี่ยงในการคลอดก่อนกำหนดอีกด้วย จริงๆควรเลี่ยงน้ำอัดลมไปจนถึงช่วงให้นมเลยค่ะ เพราะอะไรที่แม่กิน ก็จะส่งผ่านไปทางน้ำนมได้เช่นกัน และถึงแม้จะกินน้ำอัดลมที่เป็น 0 แคลอรี ก็ยังส่งผลเสียต่อระบบการมองเห็นของลูกน้อยในครรภ์ได้เหมือนกันค่ะ ซึ่งผลเสียของน้ำอัดลมที่มีต่อคุณแม่ท้องและลูกในครรภ์นี่มีเยอะมากค่ะ เราจำได้ไหมหมด แต่คร่าวๆประมาณนี้ค่ะ เราเลยต้องงดยาวๆเลยค่ะ ถึงจะชอบแค่ไหนก็ตาม ยังไงลูกเราก็สำคัญกว่าค่ะ แค่ไม่กี่เดือน เพื่อลูกอดทนได้อยู่แล้วค่ะ แม่บ้านอื่นก็สู้ๆนะคะ