นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์ค่ะ ตอนนี้ 17 week ค่ะ แม่ๆพอจะมีวิธีออกกำลังกาย หรือแนะนำคลาส สถานที่ ออกกำลังกายบ้างไหมคะ หรือคำแนะนำบ้างไหมคะ 🥹
ส่วนตัวดูจากยูทูปค่ะ ออกที่บ้าน